Potkin kuin potkikin itseni tänään tanssimaan \o/
Fiilis on erittäin hyvä, vaikka olen ihan rikkipoikkiväsynyt!
Uudet kengät on ihan mahtavat, ei tuntunut missään, vaikka rakot eivät ole vielä parantuneet kunnolla, eli ei mennyt 25€ hukkaan.
Nyt pitäisi löytää joku, joka nuita vanhoja kenkiä tahtoisi kokeilla ja ehkäpä ostaa poiskin sitten... Niitä en enää jalkaani laita, eivät yksinkertaisesti vain sovi mun jalan malliin.

Ihan täysillä vedin ja loppua kohti kyllä hiipui aika rajusti, mutta hauskaa oli taas sheikkailla peppua ja lantiota ; )

Sykemittari puhukoon puolestaan...

Aika: 48'03'6
Kcal: 691
Keskisyke: 170
Korkein syke: 187

Menin vielä tanssin jälkeen kokeilemaan juoksumatolle hetkeksi, ovatko kengät todellakin niin hyvät : D

Jätin perjantaina punnituksen kokonaan välistä, masensi jo muutenkin se laiskottelu ja herkuttelu.
Ensi perjantaina pyritään olemaan vähintään samoissa lukemissa kuin edellisessä punnituksessa.

Huomenna menen taas ystävän kanssa kuntoilemaan, käydään ensin juoksumatolla ja mennään sitten 30min venyttelyyn.
Se infrapunasaunakin pitäisi kokeilla...

Kivaa lauantaita kaikille!

-Tiiu